Après plus de 25 ans de pratique, plus de 10 ans de transmission,  mon enseignement s'affirme comme un yoga profondément respectueux du corps et de l'esprit, un yoga précis et thérapeutique, qui allie tradition et science.
Chaque posture est ajustée à vos besoins uniques pour restaurer votre mobilité, votre équilibre et votre vitalité. Mon approche bienveillante et évolutive vous guide vers plus de conscience, de confiance et d'une détente profonde durable. 

COURS COLLECTIFS

Jour	Heure	Cours	Lieu
Lundi	09:30	Yoga Bien-Être	Stand du Vauvrise
Lundi	19:00	Yoga Traditionnel	Salle Rythmique de la Servanne
Mardi	17:45	Yoga Traditionnel	Salle Rythmique de la Servanne
Jeudi	18:00	Yoga Fusion	Salle Rythmique de la Servanne

La durée des cours est de 60 minutes.​


🌿  YOGA  BIEN-ETRE
Un Yoga doux, profond et réparateur, accessible à tous


🌿YOGA TRADITIONNEL 
Un Yoga qui libère, renforce et apaise, dans la continuité et la richesse du Hatha Yoga, accessible à tous


​🌿 🔥YOGA FUSION  🔥                    
       Pilates- Power Yoga - Yin Yoga 

Une expérience à la fois intense et relaxante
💪un renforcement musculaire en profondeur 
🌙un lâcher-prise total 

👉Viens tester si tu aimes te dépasser puis flotter de détente!

Ouvert à tous - des bases de yoga sont un plus, mais pas indispensables.  Venez avec l'envie de vous engager physiquement.

INSCRIS-TOI

Cours privé et en entreprise sur demande.

SALLE RYTHMIQUE DE LA SERVANNE 

Route de la Servanne 5, BEX   
Grand parking gratuit juste à côté 

STAND DE VAUVRISE
Route du Stand 42, BEX 
parking gratuit à côté de la salle 

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